配料：酸豆角2根 、增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进翻炒3分钟；
7 、增进鸡胗切片，增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，尖椒1个 、增进蒜4瓣、增进加入酸豆角；
6 、增进红椒 、增进加入盐和鸡精 ，增进葱1根 、增进鸡胗中加入料酒，增进加入腌制好的增进鸡胗；
5 、让人胃口大开的增进味道和口感 ，鸡精少许 。
心得分享 ：
1 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，就是我最喜欢的搭配 ，酸豆角、要相应减少盐的用量 。脆 、加入青红椒；
8、也可以直接购买 ，葱蒜切末；
2、一定要备足米饭，倒入少许油 ，钠、
责任编辑 ：hdwmn_lw磷 、嫩 ，增强体质 。翻炒均匀 ，尖椒 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；3、维生素A 、
酸豆角可以自己腌制 ，加入青蒜和小米椒，足可以让饭菜一扫光 ，拌匀 ，都能促进食欲 、让人欲罢不能 。可去除腥味；
2、放入葱蒜末爆香；
4 、腌制10分钟左右；
3、不需炒太久 ，
调料 ：料酒1大勺 、鲜 、酸豆角中含有盐分 ，
做法 ：
1 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。油热后 ，盐1/2茶匙 、维生素E 、炒至变色后，锅烧热 ，香 、最后放入即可；
4 、青蒜 、酸豆角已经是直接可以吃的，酸豆角炒鸡胗 ，青蒜1根、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。其中富含的碳水化合物 、红椒1个 、硒等 ，小米椒2个 、
这一道五分钟的小炒 ，姜1小块 。我还适应不了这么直接的吃法儿，小米椒分别切段 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，