3 、果汁建议喝3天，卵磷
【做法】
1 、脂薯苹果1个（约150克），果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷停1天。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁倒出清汁；
4 、卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，脂薯 【做法】 1
、果汁沉淀3分钟后
，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，土豆不可长芽 ，不可表皮变绿。宜趁鲜立即饮用 。连皮切块；
2 、简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，土豆洗净 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，苹果洗净 、加入大豆卵磷脂拌匀 ，