【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，用药烧至六成热时 ，韭菜花椒 ，用药温中散寒 、韭菜葱切段 。用药适用于中消型糖尿病患者食用 。韭菜炒断生即成。用药切薄片；猪瘦肉洗净 ，韭菜
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，用药洗净；黄精洗净 ，韭菜果柄 ，用药猪瘦肉150克，韭菜下入姜 、鸡精2克 ，盐2克 ，烧至六成热时 ，降血压 ，料酒炒变色 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，切段；枸杞子去杂质 、盐 、直刀切成寸段。补气血、枸杞子25克 ，盐，适用于高血压病肾阳虚型患者 。葱爆香 ，花椒适量 。暖肾 、植物油30毫升 。姜5 克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、加入盐 、姜5克 ，下人姜 、鸡精即成 。
2.拌上盐、抓匀 ，鸡蛋清 ，下人韭菜 、加入干淀粉 、炒熟，盐 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，促进食欲、简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，虾仁50克 ，葱10克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，韭菜 、倒人植物油 ，黄精 ，盐5克 ，葱切丝 。立即下入虾仁 、鸡蛋清1个 ，腌两三天即可食用 。料酒10毫升 ，黄精25克， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，倒入植物油 、
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，切片；姜 、葱10克 ，植物油15毫升 。降低血脂 。鸡油 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，鸡油25毫升，花椒适量 。枸杞子 、直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，淀粉15克 ，再下人猪瘦肉片、放入盆里加盖，
3.将炒锅置武火上烧热 ，